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アミノバイタル アミノプロテイン レモン味 30本入パウチ

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ランニング終わり,どのBCAAを飲んだらいいものかいくつか試している.そろそろ iHerb で大きいものを買いたいのだけれど,湿気てしまうのではないかという懸念があり,どうしても小分けされたものを選んでしまう.あと甘みや色がすごそう.

疲れたら寝なさい - Lab. of Nutrtion Chemistryが面白かった.「仕事で頭が疲れる」とはどういうことだろうかと思うと確かにわからなくなった.セロトニン仮説を信じて仕事中にBCAAを摂取すると効果が出るのか試したい.