両親から「お前は太った」と散々言われるようになったので5月から毎日体重を計るようにしたところ, 05/18 62.7 だったのが 12/16 57.1 となりました. 体重を計りはじめてからは夕食は野菜と豆腐のみ,週3のウォーキング/ジョギングに精を出しました. 外を…
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